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여행 검색결과

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    일상을 비우고 행복을 채우다, 양산 숲애서
    인생을 살아가면서 특정 분야에서 전문성을 높이거나 자기 계발을 한다는 것은 분명 자신을 가꾸고 채우는 긍정적인 행동이다. 하지만 새로운 에너지와 생각이 들어갈 틈 없이 계속해서 채우기만 한다면 정작 중요한 것을 놓치고 방향을 잃은 채 많은 시간과 에너지를 낭비하게 될 수도 있다. 이렇듯 인생에서는 '비우기'가 중요하다.   이번 기사에서는 새로운 것을 채우기 위하여 몸과 마음을 과감하게 비울 수 있는 양산 숲애서를 소개한다.         경남 양산시 용당동에 자리 잡은 양산 숲애서는 양산시 시설관리공단에서 운영하는 전국 최초의 공립 힐링 서비스 체험관이다. 공립으로 운영하기 때문에 사립 시설에 비해 30~40% 저렴한 비용으로 쉼과 휴식이 필요한 사람들에게 휴식 공간을 제공하고 있다.         숲애서는 힐링 프로그램을 즐길 수 있는 치유동과 여유로운 한때를 보내며 쉬어갈 수 있는 숙박동으로 구성되어 있다. 치유동은 열 치유실(찜질방)과 수 치유실(사우나), 운동 치유실, 심신 치유실, 테라피실, 건강 웰빙식당 등으로 이뤄져 있으며, 이 밖에도 다양한 부대시설이 마련되어 자신이 원하는 형태로 힐링을 즐길 수 있다. 힐링 프로그램을 체험하다 보면 평소 쓰지 않고 굳어 있었던 몸을 풀면서 자신에게 집중할 수 있고, 초록빛 기운 가득한 곳에서 명상하면서 일상 속에서 듣지 못했던 내면의 소리를 들어볼 수 있다. 이러한 과정을 통해 자연스럽게 몸과 마음을 가뿐하게 비워낼 수 있다.         스마트폰, 컴퓨터 등 일상생활을 잠식한 수많은 디지털 기기를 잠시 비워내고 심신의 회복을 취한다는 '디지털 디톡스'라는 표현이 새롭게 등장했다. 양산 숲애서에서 세상의 시선을 벗어나 온전히 '나'를 위한 시간을 가지며 '디지털 디톡스'를 경험해 보길 바란다. 과감하게 비워낸 새로운 몸과 마음에 내일의 행복과 사랑을 가득 채워 나갈 수 있을 것이다.   ※영상으로 만나는 양산 숲애서        
    • 추천관광지
    • 경남
    2023-04-05
  • 공립형 힐링체험관 건강하고 행복한 나를 위한 웰에이징 경남 양산 양방 항노화 체험관 ‘숲애서’
      지난 7월 양산에 개관한 한 체험관이 뜨거운 인기를 얻고 있다. 몸과 마음이 쉬이 지치는 요즘 심신의 치유와 힐링을 위해 사람들의 발걸음이 닿는 이곳은 우리나라 최초 공립 양방 항노화 서비스 체험관 '숲애서'이다.   양산시가 국비 45억 원을 포함해 총 123억 원을 투자해 대운산 자락에 연면적 4370.5㎡ 규모로 건립한 ‘숲애서’는 전문 산림치유지도사와 함께 대운산의 깨끗한 숲을 체험 하는 왓(what)수다를 비롯하여 구름명상, 소리테라피 등 총 8개분야 46개의 전문 치유 프로그램을 운영한다.         숲애서의 인기는 당연히 대운산이 주는 천혜의 자연 환경 속에서 편안하게 몸과 마음을 쉬며 다양한 프로그램을 체험할 수 있는 것에 있다. 코로나19의 여파로 체험 프로그램 등은 최대 40명 만 수용하며, 이용을 원하는 시기 2주 전에 사전 예약을 해야 한다. 당일부터 최대 2박 까지 예약 가능하며 인원은 1인부터 4명까지 가능하다.   당일 체험 프로그램은 산림치유와 건강 치유 2가지 중 하나를 선택할 수 있는데 건강치유는 체형교정 스트레칭, 힐링 요가, 힐링 댄스, 드럼스틱(막대기를 두드리며 스트레스 해소), 스파이키 롤러 등 기구를 이용한 마사지 등을 체험하며, 산림치유는 대운산 자연휴양림과 공립 생태숲, 유아체험 숲 등 대운산의 숲 속 산림치유 자원과 연계해 숲 치유길 걷기, 숲속에 누워 구름을 보며 하는 구름 명상 등 숲 놀이를 체험할 수 있다.   12시부터 13시까지는 점심식사시간에는 건강웰빙식당에서 건강을 가득 담은 치유 식사를 제공하는데, 전문 영양사의 식습관 프로그램으로 항노화 음식을 담은 건강식단은 체험자의 온 몸에 생명을 불어넣어 준다. 이어 14시부터 14시 30분 까지 테라피 장비 체험을 통해 프리미엄 건식수압치유기기 체험은 또 다른 세상을 만나게 하여 준다.       숙박을 하는 경우 대운산 정기를 받을 수 있는 힐링 서비스 체험관인 비움, 채움, 머묾에서 쉼을 가지게 된다. 숙박 시설은 혼자만의 시간을 원하는 이들을 위한 1인실부터 친구, 연인을 위한 2인실, 가족과 함께 할 수 있는 4인실이 갖추어져 있다.   ‘숲애서’는 대운산자연휴양림 등 연계 산림자원도 많아 자연 속에서 힐링하기에 최적의 공간이다. 자연 속에서 자연으로 치유하고, 자연에게 위로 받는 양방항노화 힐링 서비스 체험관 ‘숲애서’ 바쁘고 지친 일상에 힐링이라는 쉼표를 찍으며 건강하고 행복한 나를 위한 웰에이징(well-aging)을 느껴보자.     ○위치: 경상남도 양산시 탑골길 248(숲애서)        
    • 추천관광지
    • 경남
    2021-09-29

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    일상을 비우고 행복을 채우다, 양산 숲애서
    인생을 살아가면서 특정 분야에서 전문성을 높이거나 자기 계발을 한다는 것은 분명 자신을 가꾸고 채우는 긍정적인 행동이다. 하지만 새로운 에너지와 생각이 들어갈 틈 없이 계속해서 채우기만 한다면 정작 중요한 것을 놓치고 방향을 잃은 채 많은 시간과 에너지를 낭비하게 될 수도 있다. 이렇듯 인생에서는 '비우기'가 중요하다.   이번 기사에서는 새로운 것을 채우기 위하여 몸과 마음을 과감하게 비울 수 있는 양산 숲애서를 소개한다.         경남 양산시 용당동에 자리 잡은 양산 숲애서는 양산시 시설관리공단에서 운영하는 전국 최초의 공립 힐링 서비스 체험관이다. 공립으로 운영하기 때문에 사립 시설에 비해 30~40% 저렴한 비용으로 쉼과 휴식이 필요한 사람들에게 휴식 공간을 제공하고 있다.         숲애서는 힐링 프로그램을 즐길 수 있는 치유동과 여유로운 한때를 보내며 쉬어갈 수 있는 숙박동으로 구성되어 있다. 치유동은 열 치유실(찜질방)과 수 치유실(사우나), 운동 치유실, 심신 치유실, 테라피실, 건강 웰빙식당 등으로 이뤄져 있으며, 이 밖에도 다양한 부대시설이 마련되어 자신이 원하는 형태로 힐링을 즐길 수 있다. 힐링 프로그램을 체험하다 보면 평소 쓰지 않고 굳어 있었던 몸을 풀면서 자신에게 집중할 수 있고, 초록빛 기운 가득한 곳에서 명상하면서 일상 속에서 듣지 못했던 내면의 소리를 들어볼 수 있다. 이러한 과정을 통해 자연스럽게 몸과 마음을 가뿐하게 비워낼 수 있다.         스마트폰, 컴퓨터 등 일상생활을 잠식한 수많은 디지털 기기를 잠시 비워내고 심신의 회복을 취한다는 '디지털 디톡스'라는 표현이 새롭게 등장했다. 양산 숲애서에서 세상의 시선을 벗어나 온전히 '나'를 위한 시간을 가지며 '디지털 디톡스'를 경험해 보길 바란다. 과감하게 비워낸 새로운 몸과 마음에 내일의 행복과 사랑을 가득 채워 나갈 수 있을 것이다.   ※영상으로 만나는 양산 숲애서        
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    2023-04-05
  • 공립형 힐링체험관 건강하고 행복한 나를 위한 웰에이징 경남 양산 양방 항노화 체험관 ‘숲애서’
      지난 7월 양산에 개관한 한 체험관이 뜨거운 인기를 얻고 있다. 몸과 마음이 쉬이 지치는 요즘 심신의 치유와 힐링을 위해 사람들의 발걸음이 닿는 이곳은 우리나라 최초 공립 양방 항노화 서비스 체험관 '숲애서'이다.   양산시가 국비 45억 원을 포함해 총 123억 원을 투자해 대운산 자락에 연면적 4370.5㎡ 규모로 건립한 ‘숲애서’는 전문 산림치유지도사와 함께 대운산의 깨끗한 숲을 체험 하는 왓(what)수다를 비롯하여 구름명상, 소리테라피 등 총 8개분야 46개의 전문 치유 프로그램을 운영한다.         숲애서의 인기는 당연히 대운산이 주는 천혜의 자연 환경 속에서 편안하게 몸과 마음을 쉬며 다양한 프로그램을 체험할 수 있는 것에 있다. 코로나19의 여파로 체험 프로그램 등은 최대 40명 만 수용하며, 이용을 원하는 시기 2주 전에 사전 예약을 해야 한다. 당일부터 최대 2박 까지 예약 가능하며 인원은 1인부터 4명까지 가능하다.   당일 체험 프로그램은 산림치유와 건강 치유 2가지 중 하나를 선택할 수 있는데 건강치유는 체형교정 스트레칭, 힐링 요가, 힐링 댄스, 드럼스틱(막대기를 두드리며 스트레스 해소), 스파이키 롤러 등 기구를 이용한 마사지 등을 체험하며, 산림치유는 대운산 자연휴양림과 공립 생태숲, 유아체험 숲 등 대운산의 숲 속 산림치유 자원과 연계해 숲 치유길 걷기, 숲속에 누워 구름을 보며 하는 구름 명상 등 숲 놀이를 체험할 수 있다.   12시부터 13시까지는 점심식사시간에는 건강웰빙식당에서 건강을 가득 담은 치유 식사를 제공하는데, 전문 영양사의 식습관 프로그램으로 항노화 음식을 담은 건강식단은 체험자의 온 몸에 생명을 불어넣어 준다. 이어 14시부터 14시 30분 까지 테라피 장비 체험을 통해 프리미엄 건식수압치유기기 체험은 또 다른 세상을 만나게 하여 준다.       숙박을 하는 경우 대운산 정기를 받을 수 있는 힐링 서비스 체험관인 비움, 채움, 머묾에서 쉼을 가지게 된다. 숙박 시설은 혼자만의 시간을 원하는 이들을 위한 1인실부터 친구, 연인을 위한 2인실, 가족과 함께 할 수 있는 4인실이 갖추어져 있다.   ‘숲애서’는 대운산자연휴양림 등 연계 산림자원도 많아 자연 속에서 힐링하기에 최적의 공간이다. 자연 속에서 자연으로 치유하고, 자연에게 위로 받는 양방항노화 힐링 서비스 체험관 ‘숲애서’ 바쁘고 지친 일상에 힐링이라는 쉼표를 찍으며 건강하고 행복한 나를 위한 웰에이징(well-aging)을 느껴보자.     ○위치: 경상남도 양산시 탑골길 248(숲애서)        
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